COACHING COMO HERRAMIENTA PARA SER FELIZ

¿A veces te duele la vida?

El Coaching te ayuda a encontrar el camino hacia ti mismo porque:

“La felicidad no es algo que esté hecho.

Viene de tus propias acciones”

Dalai Lama

¿Cuál es la finalidad del Coaching?

Se trata de que experimentes un cambio, a través de una modificación en tus acciones, creciendo en comprensión y sabiduría, para obtener mayor satisfacción en distintos ámbitos de tu vida.

¿Cuáles son los objetivos de las Sesiones?

•  Comprender y transcender las causas de tu sufrimiento y tu malestar
•  Detectar y cuestionar  tus creencias limitantes
•  Cultivar tu autoestima, tu confianza y tu serenidad
•  Transformar tus problemas en oportunidades de aprendizaje
•  Descubrir tu propósito vital y tu vocación profesional
•  Crear una vida más rica y transcendente
•  Conquistar tu independencia emocional

Si nos fijamos en el momento social en el que nos ha tocado vivir, descubrimos que nuestra existencia está basada en el “tener” y le falta orientación hacia el “ser”. Desde el tener, nos convertimos en víctimas, nos llenamos de miedo a perder lo que tenemos, nos focalizamos en el materialismo y vivimos una vida de lucha y conflicto.

En una orientación de nuestra vida hacia el ser, descubrimos la realidad de nuestra esencia, nos hacemos más conscientes de nosotros y del otro, tomamos las riendas de nuestra vida responsabilizándonos de nuestras acciones y ganamos en confianza, amor y sentido.

¿A quién se dirige el Coaching?

A ti, si alguna vez te preguntas: ¿cuál es el sentido de mi  vida?, ¿qué es lo que realmente me hace feliz? Y sientes  necesidad de algún cambio para llegar a alcanzarlo o te encuentras con una dificultad que no sabes superar. El Coaching te acompaña para conseguirlo.

Si eres una persona que intuye que algo pasa en tu interior, honestidad.

Si estás abierta al aprendizaje, humildad.

Si sabes que la solución a tus problemas depende de ti misma, responsabilidad.

Si te sientes capaz de salir de tu zona de confort, valentía, enfrentándote a tus miedos e inseguridades,…

Entonces encontrarás en el Coaching un proceso de transformación de una vida orientada desde el TENER, a una vida orientada al SER.

Carmen Gómez Rebollo

Coach certificada por ICF (International Coaching
Federation) y Consultora Educativa